नमस्ते! मुझे अपने बाल पसंद हैं लेकिन मुझे लगता है कि हाल ही में यह वास्तव में घने, घुंघराला और फूला हुआ हो गया है। यह सिर्फ अच्छा नहीं दिखता है और इसमें हमेशा थोड़ा फ्रिज़ी फ्लाईवे होता है। मैंने अपना शैम्पू या कंडीशनर नहीं बदला है। मैं पिछले कुछ वर्षों से एक ही ब्रांड का उपयोग कर रहा हूं। क्या आप जानते हैं कि मैं अपने बालों को झोंके और घुंघराले के बजाय स्वाभाविक रूप से अधिक रेशमी और चिकना कैसे बना सकता हूँ? क्या यह आनुवंशिकी है या मेरे शैम्पू/कंडीशनर ब्रांड को बदलने से मदद मिल सकती है?
मैं जानना चाहता हूं कि रूखे बालों के लिए कौन से हेयर प्रोडक्ट अच्छे हैं।
हालांकि रूखे बालों में बहुत अधिक मात्रा होती है, लेकिन हम में से बहुत से लोग इसे पाकर वास्तव में खुश नहीं होते हैं। फ्रिज़ को वश में करना एक निरंतर संघर्ष में बदल सकता है, जबकि कुछ टीएलसी स्थिति को काफी हद तक बदल सकते हैं। हमने वैज्ञानिक अध्ययनों की खोज की है और समाधानों की एक अच्छी सूची तैयार करने के लिए बाल विशेषज्ञों से बात की है।
पफी बालों का क्या कारण है?
आइए पफपन के पीछे के विज्ञान की खोज से शुरुआत करें। हमारे बाल तब चिकने और चमकदार दिखते हैं जब सूक्ष्म तराजू से बनी इसकी बाहरी परत सपाट और कसकर बंद हो जाती है। जब हमारे ताले सूखे होते हैं, तो आसपास की कोई भी नमी तराजू को खोल देती है क्योंकि बाल नमी चाहते हैं। तो, बाहरी छल्ली फूल जाती है और सूज जाती है क्योंकि ट्रेस पर्यावरण से नमी को अवशोषित करते हैं, और इसके परिणामस्वरूप फ्रिज़ हो जाता है। एक अन्य परिदृश्य में बाल क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, जिसके छल्ली क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और सूखेपन के अलावा अन्य हानिकारक प्रभावों के कारण ऊपर उठ जाते हैं। हालांकि, बालों का झड़ना और मॉइस्चराइजर की कमी अक्सर साथ-साथ चलती है, जिससे एक-दूसरे को प्रेरणा मिलती है।
यहाँ मुख्य कारक हैं जो रूखे बालों की ओर ले जाते हैं:
- खाने की आदत। यदि कोई महिला अंदर से स्वस्थ बाल बनाने के लिए पर्याप्त पोषक तत्वों का सेवन नहीं करती है, तो उसके कमजोर और रूखे बाल होने का खतरा रहता है।
- स्वास्थ्य के मुद्दों। हार्मोनल विकार और स्वस्थ बालों के लिए आवश्यक तत्वों के खराब उत्पादन या अवशोषण से संबंधित कुछ अन्य रोग आपके बालों की उपस्थिति के पीछे छिपे हो सकते हैं।
- टकराव। जब हम अपने बालों को जोर से ब्रश करते हैं या उन्हें टाइट पोनीटेल में बांधते हैं, तो हम वास्तव में क्यूटिकल्स को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे बाल बिना सुरक्षात्मक परत के रह जाते हैं।
- हीट स्टाइलिंग। बार-बार और व्यापक गर्मी के अनुप्रयोग बालों की सतह को नुकसान पहुंचाते हैं और घुंघरालापन में योगदान करते हैं।
- रासायनिक कारण। अपने बालों को रंगने से लेकर क्लोरीनयुक्त पानी में तैरने तक, कुछ रसायनों को छल्ली को नष्ट करने के बहुत सारे अवसर हैं।
- मौसम कारक। जबकि झोंके, घुंघराले बालों और आर्द्र मौसम के बीच की कड़ी को पहले ही समझाया जा चुका है, सूरज की रोशनी बालों के अनुकूल नहीं होती है क्योंकि यह बालों के प्रोटीन और मेलेनिन को प्रभावित करती है।
- अत्यधिक सफाई। अपने शैम्पू का बहुत बार उपयोग करते समय और अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या को अपने बालों और खोपड़ी के प्रकार को अनुकूलित किए बिना, आप इसे आसानी से प्राकृतिक सीबम से वंचित कर सकते हैं, जो फुफ्फुस में उतरता है।
अब, आइए देखें कि रूखे बालों को शांत करने के लिए हम क्या कर सकते हैं।
रूखे बालों को कैसे ठीक करें?
यह बिल्कुल स्पष्ट है कि हमें उपर्युक्त ट्रिगर्स से बचने या कम से कम उन्हें कम करने की आवश्यकता है। जबकि आपके आहार और स्वास्थ्य की स्थिति के लिए किसी विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता होती है, आप अन्य समस्याओं का प्रबंधन स्वयं कर सकते हैं।
- सोच समझकर शैंपू करें। सप्ताह में दो बार से अधिक बार अपने बालों को धोने की कोशिश न करें और विशेष रूप से सूखे और क्षतिग्रस्त तालों के लिए डिज़ाइन किए गए मॉइस्चराइजिंग उत्पादों का चयन करें।
- गहरी स्थिति। शैंपू करने के बाद कंडीशनर लगाना जरूरी है, लेकिन फ्रिज से तेजी से छुटकारा पाने के लिए आप लीव-इन उत्पादों पर ध्यान देना बेहतर समझते हैं।
- अपने ताले लाड़ करो। पोषक तत्वों और मॉइस्चराइजिंग अवयवों से भरपूर हेयर मास्क स्ट्रैंड्स को मजबूत, क्यूटिकल्स को स्मूद और पूफ को वश में करेगा।
- उचित सुरक्षा सुनिश्चित करें। समाधानों की रेंज हीट प्रोटेक्टेंट और एसपीएफ़ स्प्रे के उपयोग से लेकर पूल में स्विमिंग कैप और धूप में हेडवियर पहनने तक भिन्न होती है।
- कोमल हो। यहां आपको अलग करने के लिए एक विशेष ब्रश की आवश्यकता होगी, सॉफ्ट इलास्टिक्स आपको स्ट्रैंड को नुकसान से दूर रखने के लिए, और गीले होने पर बालों के माध्यम से रगड़ और कंघी नहीं करेंगे।
- बाल प्रसंस्करण पर पुनर्विचार करें। जबकि हवा में सुखाना घने बालों के लिए मुश्किल हो सकता है, ब्लो-आउट के लिए जाना, रंगना, और कम बार सीधा करना निश्चित रूप से आपके बालों को इतना रूखा नहीं बनाने में मदद करेगा।
- स्टाइलिंग उत्पादों का लाभ उठाएं। विभिन्न जैल और मूस में क्यूटिकल को सील करके फूले हुए बालों को समतल करने के लिए सिलिकोन और तेल होते हैं। अपने बालों के प्रकार के अनुसार उत्पादों को चुनना सुनिश्चित करें ताकि यह चुने हुए केश को धारण कर सके और तनाव को कम किए बिना बनावट को बढ़ा सके।
घुंघराले बालों को पफी होने से कैसे बचाएं?
वास्तव में, घुंघराले घुंघराले बाल काफी सामान्य होते हैं, क्योंकि सर्पिल स्वाभाविक रूप से सूखने के लिए अधिक प्रवण होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि सीबम के लिए बालों की जड़ों से अंत तक उन सभी बेंट और कर्व्स के साथ यात्रा करना अधिक कठिन होता है। प्राकृतिक तेल से कम संरक्षित होने के कारण, छल्ली नमी खो देती है, नाजुक हो जाती है, और एक स्पर्श पर क्षतिग्रस्त हो जाती है। अफ्रीकी मूल के लोगों में सामान्य रूप से कुंडलित पैटर्न के कारण काले झोंके बाल सबसे कठिन परिदृश्य हैं।
इसलिए, यदि यह आपका मामला है, तो माता-प्रकृति द्वारा नियत किए गए ताले की तुलना में ताले को कम घुंघराला बनाने के लिए अतिरिक्त कदम उठाना स्मार्ट है:
- गर्म (गर्म नहीं!) पानी से धोने के लिए स्विच करें और इसे ठंडे रिन्स के साथ वापस करें।
- सुरक्षात्मक स्टाइल पहनें, फिर भी सुनिश्चित करें कि वे बहुत तंग नहीं हैं।
- गर्म औजारों और रसायनों से दूर रहने के लिए बालों की प्राकृतिक गति में शामिल हों।
- रेशम या माइक्रोफाइबर के लिए वस्तु विनिमय कपास तौलिया और सोते समय घर्षण को कम करने के लिए।
- विशेष रूप से घुंघराले बालों को काटने और स्टाइल करने में एक पेशेवर खोजें।
झोंके बालों के लिए सर्वश्रेष्ठ उत्पाद
सर्वोत्तम उत्पादों पर कूदने से पहले, आइए बताते हैं कि आपको उनमें क्या आवश्यकता नहीं है।
- एल्कोहल बेस्ड फॉर्मूला बालों से नमी को सोख लेता है।
- सल्फेट्स से भरे कठोर उत्पाद सीबम के बालों को छीन लेते हैं।
इसके अलावा, हमारे पास बालों के प्रकार के आधार पर बालों को फूला नहीं बनाने के लिए बहुत सारे स्टाइलिंग उत्पाद हैं, उदाहरण के लिए, महीन बालों के लिए हल्के हेयरस्प्रे और कर्ल के लिए टेक्सचराइज़िंग क्रीम। लेकिन अगर आप लंबे समय में एंटी-फ्रिज़ प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं, तो स्टोर से खरीदे गए उत्पादों और घरेलू उपचारों में निम्नलिखित सामग्री देखें:
- प्राकृतिक तेल (आर्गन, एवोकैडो, जोजोबा, बादाम, जैतून, नारियल और अरंडी के तेल सबसे अच्छे हैं)
- एलोविरा
- मधु
- अमीनो अम्ल
- पंथेनॉल
- समुद्री शैवाल
- केरातिन
- रेशम प्रोटीन
- ए, सी और ई विटामिन
- जिंक, आयरन और बालों के अनुकूल अन्य खनिज
फूले हुए केशविन्यास
अंत में, हम कुछ शब्द कहना चाहेंगे कि कैसे झोंके, घुंघराले बालों को स्टाइल किया जाए। बाल विशेषज्ञ पूफ में कुछ हलचल और आकार जोड़ने के लिए लेयरिंग के साथ मध्य लंबाई के बालों को चिपकाने की सलाह देते हैं।
फिर भी, आप लंबे, रूखे और सीधे बालों के लिए चोटी की चोटी या चोटी चुन सकती हैं।
शॉर्ट लॉक वाली लड़कियां स्टाइलिश पिक्सी कट या बेड-हेड बॉब के साथ बहुत अच्छी लगेंगी।
उम्मीद है, हम आपको यह समझाने में कामयाब रहे हैं कि अगर सही तरीके से संपर्क किया जाए तो रूखे बालों को ठीक किया जा सकता है। चाहे आपके छोटे छोटे बाल हों या लंबे बाल, आप ऊपर दिए गए सभी स्टेप्स को फॉलो करके उन्हें कंट्रोल कर पाएंगे।
यदि आपके पास जोड़ने के लिए कुछ है, तो कृपया नीचे टिप्पणी करें! हम रूखे बालों के लिए आपके टिप्स और ट्रिक्स जानना चाहेंगे।
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