चावल का पानी सैकड़ों वर्षों से प्राकृतिक बालों की देखभाल के उत्पाद के रूप में उपयोग किया जाता रहा है। यह जापानी महिलाओं के बीच भी बहुत लोकप्रिय है और हम सभी जानते हैं कि उनके बाल कैसे चमकते हैं। चावल का पानी खोपड़ी के स्वास्थ्य में सुधार करने, बालों के विकास को प्रोत्साहित करने और बालों को मजबूत बनाने में मदद करता है।
बालों के लिए चावल का पानी
चावल का पानी और चावल की भूसी का तेल, दोनों ही बालों और त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। अनाज को भिगोने पर जो तरल पदार्थ निकलने लगता है, उससे बालों को कई फायदे हो सकते हैं। चावल के पानी में विटामिन और मिनरल्स होते हैं। जानें कि वे आपके बालों को स्वस्थ होने में मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं। बालों के लिए चावल के पानी के कुछ प्रमुख लाभ इस प्रकार हैं:
- तथाकथित 'चावल के दूध' को एक महान एपिडर्मिस 'सहयोगी माना जाता है, पैरा-एमिनोबेंजोइक एसिड नामक एक तत्व की उपस्थिति के कारण, जो कई उत्पादों में पाया जाता है जो हमें सूरज की किरणों से बचाते हैं।
- चावल के पानी की एक और भूमिका यह है कि यह हमें समय से पहले बूढ़ा होने से बचाता है। ऐसा कहा जाता है कि यह तरल रक्त प्रवाह में मदद करने के अलावा, कोशिका वृद्धि को बढ़ावा देता है और ऊतक क्षरण को धीमा करता है।
- त्वचा की चमक, टॉनिक और लोच के नवीनीकरण के कारण अपेक्षित परिणाम एक उज्जवल और मजबूत चेहरा हैं।
- यह उल्लेख करने के लिए नहीं कि इस तरह से आपकी त्वचा की देखभाल करना काफी सस्ता है, है ना?
- यह हमारे पाचन के साथ सहयोग करता है - 'चावल का दूध' आंतों के कार्य के एक सूत्रधार के रूप में दिलचस्प है, इसके वनस्पतियों के रखरखाव में मदद करता है, जबकि असुविधा और सूजन को कम करता है।
- तरल ऊर्जा और पोषक तत्व प्रदान करता है जो आहार के पूरक के रूप में पूरे परिवार के लिए फायदेमंद हो सकता है।
- चावल के पानी का एक अन्य कार्य त्वचा के धब्बों को हल्का करना होगा। त्वचा पर धब्बे कई कारणों से हो सकते हैं, उनमें मुंहासे और बार-बार वैक्सिंग शामिल हैं। उन मामलों के लिए, एक घरेलू नुस्खा समस्या को हल करने में मददगार हो सकता है, क्योंकि यह कोजिक एसिड का एक स्रोत है, जो कई क्रीमों में पाया जाने वाला एक श्वेत पदार्थ है, जो चावल से प्राप्त होता है।
प्राकृतिक हेयर मॉइस्चराइज़र के लिए घरेलू नुस्खे
बालों के उपचार के लिए चावल का पानी कैसे तैयार करें और उसका उपयोग कैसे करें
चावल के पानी के उपचार के घरेलू संस्करणों पर नजर रखते हुए, सौंदर्य प्रसाधन उद्योग तेजी से इसी तरह के उत्पादों का उत्पादन करेगा। विस्तार के साथ: औद्योगीकृत सूत्र भी बालों को चमक और आकार देने का वादा करते हैं, इसके अलावा, उनमें आवश्यक तेल भी होते हैं, उनमें मेंहदी, लैवेंडर और आर्गन शामिल हैं।
बदले में, बालों के लिए चावल का पानी तैयार करने के लिए घरेलू नुस्खे व्यावहारिक और किफायती हैं। उनमें से एक की जाँच करें:
अवयव
- 1 कप चावल का पानी (अशुद्धियों को दूर करने के लिए पहले धोया गया)
- छना हुआ पानी
- झरनी
तैयारी
- एक बर्तन में 1 कप चावल डालें।
- भोजन को पानी से ढकें, अनाज के ऊपर दो अंगुल से अधिक नहीं।
- इसे धीमी आंच पर पकाएं।
- तब तक हिलाएं जब तक पानी सफेद न हो जाए।
- इसे छान लें (यदि आप किसी भी रेसिपी में चावल का पुन: उपयोग करना चाहते हैं), और बस!
- अपने बालों को अपने पसंदीदा शैम्पू से धोने के बाद, चावल के पानी से स्कैल्प की मालिश करें।
- पानी को सिरों से लेकर स्कैल्प तक लगाएं।
- उत्पाद को 10 से 15 मिनट तक काम करने दें और फिर इसे धो लें।
एक संस्करण है जिसमें आपको चावल को 30 मिनट से 1 घंटे तक पानी में छोड़ देना चाहिए। और, फिर, आपको अनाज को गर्म किए बिना, बस इसे छानना है और तरल का उपयोग करना है।
अब, यदि आप रसोई में नहीं जाना चाहते हैं, तो कारण की परवाह किए बिना, बाजार में उपलब्ध कई ब्रांडों में से एक से चावल का पानी खरीदें।
तेजी से बालों के विकास के लिए फूड्स
चावल के पानी का उपयोग करने के लिए कुछ और टिप्स
- एक सुझाव चावल के पानी को फ्रिज में रखने का है क्योंकि ठंडे तापमान आवेदन को अधिक ताज़ा बनाते हैं। लिक्विड-कूल्ड रखने का एक अतिरिक्त लाभ यह है कि यह इसके पोषक तत्वों को लंबे समय तक संरक्षित रखने में मदद करता है, जिससे आप 2 दिनों तक तैयारी का उपयोग कर सकते हैं।
- 'चावल के पानी' के फायदे पाने के लिए इसे रोजाना सुबह-शाम रूई के साथ इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। लेकिन याद रखें कि अशुद्धियों को दूर करने के लिए पहले अपना चेहरा अच्छी तरह से धो लें।
- इस बात का ध्यान रखें: कभी भी चावल के पानी का इस्तेमाल न करें जो नमक, तेल या किसी अन्य सामग्री के साथ पकाया गया हो।
अन्य खाद्य पदार्थ जो बालों के विकास में मदद करते हैं
- ओकरा
- अलसी का तेल
- जेलाटीन
- ग्लिसरीन
- मेथी के बीज
- चीनी का स्क्रब
- खीरा
- कोलेस्ट्रॉल
- प्याज का रस
- अमरूद का पत्ता
- मैंगो बटर
- वेसिलीन
- मुसब्बर वेरा
- एवोकाडो
- बेहेनट्रिमोनियम मेथोसल्फेट
- केला
- कोलेजन
इस पोस्ट की सामग्री बालों के लिए और पूरी तरह से शैक्षिक उद्देश्यों के लिए चावल के पानी के प्राकृतिक लाभ हैं। केवल एक डॉक्टर ही तय कर सकता है कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए सबसे अच्छा क्या है और विशिष्ट स्थिति के अनुसार उपचार निर्धारित करता है। हमेशा अपने त्वचा विशेषज्ञ से जांच कराएं।
